Меню
Каталог
Бренды
+998901897056
 
Пн-Вс: 8:00 - 16:00
Ташкентская область, Зангиатинский район, рынок Солнечный, магазин GORFAMILY
Каталог

Здоровье

Фильтр
Цена (сум)
Производитель
Найдено 0 товаров
Показать Очистить фильтр
Товар
Цена
Все параметры
Дети — неиссякаемые источники энергии. Несомненно, хочется направить эту бурную и весёлую реку в нужное русло? Предлагаем самый лучший способ — познакомьте детей с простыми и очень полезными упражнениями из йоги! Для малышей йога — это в первую очередь занимательная и активная игра, в которую можно играть каждый день и постоянно придумывать что-то новое. А попутно йога улучшит здоровье, физическую подготовку и повысит стрессоустойчивость. Эта книга пригодится и взрослым — присоединяйтесь к вашему малышу!

Чем так полезна йога для детей?

• Это безопасный вид нагрузки, который подходит любому уровню физической подготовки.

• Это простой и занимательный способ поддерживать хорошее настроение, формировать спокойный характер, повышать качество сна, улучшать координацию движений и развивать гибкость и пластику.

• Это возможность весело и с пользой проводить время как дома, так и на свежем воздухе, занимаясь без присмотра тренера и без специального оборудования.

• А главное — это крайне эффективная игра на развитие воображения. Ведь занимаясь йогой, можно стать кем угодно — стоит только представить!
Кол-во страниц
64
Возраст
0+
Размер в мм
165x219
New
90 000 сўм
Количество:
Все параметры
Ольга Белоконь — практикующий врач акушергинеколог, кандидат медицинских наук, лауреат премии «Здравомыслие», популяризатор науки и доказательной медицины.

За годы существования блога, Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателейженщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как всетаки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?

Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.
Кол-во страниц
448
Возраст
16+
Размер в мм
167x217
New
154 000 сўм
Количество:
Все параметры
Эта книга мгновенно стала бестселлером New York Times, USA Today и Publishers Weekly!

В ней акушер-гинеколог Джен Гюнтер, эксперт по женскому здоровью и самый популярный интернет-врач в США, приходит на помощь, развенчивая мифы о женском теле, обучая женщин заботиться о своем интимном здоровье и прислушиваться к себе, а также придавая им уверенности в себе.

Узнайте правду о:

- влагалищном микробиоме;

- клиторе во всем его великолепии и мифах о точке G;

- интимной гигиене, смазках и гормонах;

- влиянии питания на вагинальное здоровье;

- стволовых клетках и влагалище;

- косметологических процедурах для влагалища;

- изменениях, которые следует ожидать во время беременности и после родов;

- изменениях, происходящих во время менопаузы;

- неправильно интерпретированных симптомах;

- и многое другое.

Эта настоящая энциклопедия женского здоровья, несомненно, станет для вас надежным источником информации, независимо от возраста, опыта и уже накопленных знаний.
Размер в мм
138x212
New
124 000 сўм
Количество:
Все параметры
Автор книги – популярный немецкий дерматолог Йаэль Адлер
Интересные факты:
— Кожа самый крупный орган в нашем теле
— Кожа может нюхать и слышать!
— Кожа выбирает нам полового партнера
— Кожа голосует за редкое мытье
— Через пот можно заразиться гепатитом B
— Кожа ежеминутно теряет 40 000 чешуек, которые составляют 2/3 пыли в нашей квартире
— Потовые кислоты используют для создания ароматов в йогуртах
Кол-во страниц
352
Возраст
12+
Размер в мм
138x212
New
138 000 сўм
Количество:
Все параметры
Почему гены толкают нас подъедать в любое время суток?

Почему ночью еда вкуснее?

Как позавтракать, чтобы правильно настроиться на день?

Чем опасно дробное питание?

Как совладать с интервальным голоданием?

Ответы на эти и другие вопросы ждут вас в этой книге.
Кол-во страниц
256
Возраст
12+
Размер в мм
138x200
New
101 000 сўм
Количество:
Все параметры
Удивительные факты
• по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания
• около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике
• представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг
• слюна по своей химической природе является отфильтрованной кровью
• существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения
• бактерии и инфекции кишечника провоцируют возникновение психических заболеваний

Отзыв заслуженного деятеля науки РФ, Доктора медицинских наук, профессора С.И. Рапопорта:
"Книга хотя и относится к разряду популярных, дает представление, насколько сложна система пищеварения, ее зависимость от состояния центральной нервной системы, представителей микрофлоры и паразитов, населяющих ее различные отделы и т.д."
Кол-во страниц
352
Возраст
12+
Размер в мм
138x212
New
138 000 сўм
Количество:
Все параметры
Вторая часть родительского справочника от доктора Комаровского посвящена вопросам оказания неотложной помощи.

Неотложная помощь — это действия, направленные на сохранение жизни и здоровья пострадавшего, действия, потребность в которых возникает намного раньше, чем появляется возможность получения медицинской помощи.

Задача этой книги — предоставить мамам и папам необходимые теоретические знания для того, чтобы практическая возможность оказания неотложной помощи стала реальностью.
Кол-во страниц
400
Возраст
12+
Размер в мм
197x240
New
162 000 сўм
Количество:
Все параметры
Евгений Комаровский — врач-педиатр высшей категории, писатель и телеведущий — собрал все самую важную и необходимую информацию по беременности и уходу за будущим малышом.
Обновленное издание уже известной книги «Начало жизни вашего ребенка» идеально подходит для тех, кто потерялся в огромном количестве информации по данной теме. Комаровский объединил весь обязательный материал для будущих родителей, который является ответом на большинство их вопросов.
В книге собрано бесчисленное количество информации: благоприятное время для беременности, вопросы, касающиеся питания, информация как для мамы, так и для папы, правильный уход за ребенком в первое время. Книга переиздавалась уже ни раз и до сих пор является настольной во многих семьях. Иллюстрации сделают ваше чтение еще более доступным, увлекательным и полезным.
Кол-во страниц
448
Возраст
12+
Размер в мм
165x210
New
220 000 сўм
Количество:
Все параметры
Полина Казимирова — сертифицированный детский нутрициолог, консультант по самоприкорму и детскому пищевому поведению.

При самоприкорме дети с самого начала введения прикорма в шесть месяцев начинают питаться самостоятельно с семейного стола. Это тот метод, который когда-то практиковали наши прабабушки: когда ребенок был готов на психомоторном уровне к тому, чтобы питаться с семьей, его просто брали за стол, и он сам добывал себе еду со стола и ел.
Кол-во страниц
304
Возраст
16+
Размер в мм
125x200
New
124 000 сўм
Количество:
Все параметры
Эта книга написана на одну из самых злободневных тем – на тему фертильности и бесплодия. Она расскажет парам, планирующим беременность о том, как связаны между собой оргазм и зачатие; в каком возрасте лучше всего родить ребенка; с какими проблемами может столкнуться молодая пара и, конечно же, о том, как эти проблемы грамотно и без стресса преодолеть.
Для кого эта книга:
Эта книга не только для тех, кто столкнулся с репродуктивными трудностями, но и для всех, кто планирует в ближайшем и отдаленном будущем стать родителями.

Подготовка к беременности — дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны, это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы. В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров "9 месяцев счастья" и "Это всё гормоны!", расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Кол-во страниц
384
Возраст
16+
Размер в мм
162x210
New
157 000 сўм
Количество:
Все параметры
Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности, зато есть уникальный подход к проблеме снижения веса, который работает. Ее автор, сама несколько десятилетий сражавшаяся с лишними килограммами, решила проблему ожирения раз и навсегда. По мнению Нади Германн, понимание "логики жира", честный диалог с собой и внимательный анализ пищевого поведения – фундамент успешного похудения.
Возраст
12+
Размер в мм
162x235
New
132 000 сўм
Количество:
Все параметры
Эта книга покрывает основные аспекты планирования семьи и зачатия ребенка. С ее помощью вы самостоятельно сможете ответить на вопрос: «А готова ли я к материнству?», а также разобраться во всем, что касается наступления беременности и родов. Также в ней затрагивается тема материнства для тех женщин, чьи заболевания ранее не позволяли выносить и родить здорового малыша, и отдельная глава посвящена роли партнера в этом вопросе.

Автор уверена: беременность – это, конечно же, не так легко, как зачастую об этом говорят, но вовсе не так уж и страшно.
Кол-во страниц
368
Возраст
16+
Размер в мм
162x210
New
151 000 сўм
Количество:
Все параметры
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
Кол-во страниц
336
Возраст
16+
Размер в мм
197x240
New
264 000 сўм
Количество:
Все параметры
Все ли вы знаете о собственном организме? На протяжении жизни женщины его функции меняются несколько раз, и умение понимать мельчайшие его сигналы – одно из самых важных умений. В своей книге Елена Петровна Березовская популярно и увлекательно рассказывает о том, как девочка превращается сначала в девушку, а затем и в женщину и какие удивительные открытия или, наоборот, трудности ждут ее на этом пути. Она призывает всех своих читательниц руководствоваться здравым смыслом при выполнении рекомендаций врачей и постоянно повышать уровень грамотности в области женского здоровья, чтобы ненароком не столкнуться с "модным", или так называемым "коммерческим", диагнозом. Кроме того, автор подробно останавливается на вопросе воспитания и безопасности девочек и, что самое важное, дает советы по созданию доверительных отношений между матерью и дочерью, что позволит им пройти все этапы становления женщиной вместе.
Кол-во страниц
288
Возраст
16+
Размер в мм
162x210
New
149 000 сўм
Количество:
Все параметры
В данном пособии вы найдете ответы высококвалифицированного врача на самые актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья.

Комментарии по вопросам основаны на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных клинических исследований, именно поэтому данная книга будет интересна как специалистам, так и людям без медицинского образования. Уникальный формат подачи материала позволяет раскрыть полную картину женского здоровья.

Эта книга – своеобразный справочник в области гинекологии, в котором доступным языком даны ответы на самые распространенные вопросы в отношении здоровья женщины.
Кол-во страниц
432
Возраст
16+
Размер в мм
162x210
New
209 000 сўм
Количество:
Все параметры
Свершилось! Наконец-то вы стали мамой очаровательного малыша и возвращаетесь с ним домой. Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения. Без паники! Авторитетные специалисты, родители восьмерых детей, Уильями Марта Сирс, помогут сориентироваться в это непростое время!

Вы узнаете, какие меры необходимо принимать в экстренных случаях, а также в каких ситуациях необходимо обращаться к врачу. Книга поможет совладать со страхами первых недель и научит как организовать свою жизнь так, чтобы ребенку было комфортно, а мама и папа получали не только удовольствие от родительских обязанностей, но и находили бы время для других дел.
Кол-во страниц
912
Возраст
16+
Размер в мм
162x210
New
228 000 сўм
Количество: