Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения (Мишель Скин)

Артикул: ITD000000001136350

Эксмо

Мишель Скин – психотерапевт, автор нескольких бестселлеров, ведущая еженедельной радиопрограммы об отношениях. Живет и работает в Сан-Франциско.

Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?

Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?

Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?

Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?

Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?

Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?

Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошенной?

В этой книге Мишель Скин поможет осознать автоматические модели поведения, коренящиеся в ваших детских переживаниях, и заставляющие непреднамеренно саботировать ваши отношения.

Содержащиеся в этой книге опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.

Кол-во страниц

256

Обложка

Твердый

Возраст

16+

Размер в мм

135x200

Все параметры

115 000 сўм

113 000 сўм

Сравнить

Количество:

Кол-во страниц

256

Обложка

Твердый

Возраст

16+

Размер в мм

135x200

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

теги:

мотивация, психология, саморазвитие