Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы (Стэнли Розенберг)

Артикул: 978-5-04-118757-6

Эксмо

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполряное расстройство и мн.др.

Самая продаваемая книга на эту тему — теперь на 13 языках! Упражнения, которые помогают при стрессе, тревоге, депрессии! Автор — физиотерапевт, специалист в области висцерального массажа и остеопатии.

Кол-во страниц

272

Обложка

Твердая

Возраст

18+

Размер в мм

185x240

Все параметры

163 000 сўм

136 000 сўм

Сравнить

Количество:

Кол-во страниц

272

Обложка

Твердая

Возраст

18+

Размер в мм

185x240

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

теги:

здоровье, книги ташкент, здоровье и красота