здоровье

Книга написана автором топового подкаста «Будни хирурга», посвященного медицине. Вы узнаете обо всем, что присуще ежедневной работе врача: долгая учеба в университете, постоянное совершенствование знаний и умений, первые шаги в профессии, долгие ночные дежурства, странные и трагичные случаи. Вы погрузитесь в особый мир хирургического отделения и узнаете, насколько непростой бывает профессия, даже если она — твое истинное призвание.

«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем?

Вы сами!

Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например выпадения волос или боли в животе, и психики.

• Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин?

• Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур?

• Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- Чем белые резиновые сапоги могут быть полезны юному ассистенту кардиохирурга?
- Почему все-таки при колотом ранении в грудь нельзя самостоятельно извлекать из раны нож (или отвертку)?
- Способно ли измученное болезнью сердце полностью восстановиться после успешной операции?
- Сколько лет может прожить человек с искусственным сердцем?
- Почему, несмотря на все научные достижения, молодые британцы сегодня не горят желанием становиться нейрохирургами?
Кому стоит купить эту книгу?
- Тем, кто любит книги, от которых невозможно оторваться — по крайней мере до тех пор, пока не дочитаешь главу до конца.
- Тем, кто любит медицинские детективы. Конечно, преступников здесь не будет, зато будут самые настоящие расследования, не раз позволившие въедливому хирургу добраться до истины.
- Тем, кто буквально заворожен строением человеческого сердца и мечтает примерить на себя роль кардиохирурга: сильнейший эффект присутствия в операционной вам обеспечен.

Эта книга – о здоровой жизни, ведь жизнь – это движение, а прикладная кинезиология – наука о оптимальных движениях без боли. С самого рождения мы двигаемся, не задумываясь, какие механизмы нашего тела задействованы при дыхании, ходьбе, моргании или поднимании рук. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью. Прежде чем заглушить ее каким-то дорогим и небезвредным обезволивающим, спросите любого механика: достаточно ли смазать детали, чтобы починить поломку, и получите ответ - нет.

Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильевна описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами.

Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.

Книга вышла в год юбилея доктора Мясникова. Предполагалось, что это юбилейное издание, содержащее официальную биографию автора и самую квинтэссенцию его врачебного опыта, будет издано большим тиражом, но только один раз. Но после этого, как "О самом главном с доктором Мясниковым" была издана, в редакцию поступило такое огромное количество просьб людей, которым книга не досталась, что пришлось допечатывать ее еще и еще раз. На настоящий момент ее тираж перевалил за 100 тыс экземпляров, суперобложка исчезла за ненадобностью, а книга продолжает отвечать на самые злободневные и частые вопросы о здоровье.

Здоровье — главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей!

Новая авторская книга А.Л. Мясников уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию.

Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить. Наверное, поэтому расходится 10-тысячными тиражами его первая книга "Как жить дольше 50 лет: откровенный разговор с врачом о лекарствах и медицине", вышедшая в марте 2013 г. При этом доктор Мясников умеет ободрить человека, а иногда и развеселить, и всегда вселяет уверенность, что всё у нас будет хорошо.

Если вам не удается каждую пятницу смотреть доктора Мясникова на канале Россия - то это книга для вас. Если вы не каждую среду слушаете Мясникова в передаче Владимира Соловьева - откройте книгу. Все самое важное и нужное, чтобы быть здоровым, проживая в нашей стране, - здесь.

Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Вы узнаете, как справиться с хронической болью, стрессом, депрессией, проблемами с пищеварением и наладите продуктивную работу организма.

Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

В нашем кишечнике обитает невероятное количество бактерий. Вместе с другими микроорганизмами они образуют микробиоту человека, и эта особая система влияет на разные функции нашего тела. Поэтому так важно, что именно мы выбираем себе на завтрак, обед или ужин. Каждый проглоченный кусочек пищи взаимодействует с бактериями нашего кишечника и становится кирпичиком здоровья или нездоровья.

«Микробы внутри нас» — книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики и зачем они нужны, почему от какой-то еды нам становится плохо и как скорректировать питание, чтобы было больше энергии и пользы. Если вы далеки от микробиологии, никогда особо не задумывались о связи между содержимым своей тарелки и самочувствием, то эта книга откроет вам новое понимание собственного тела и подскажет пути к его оздоровлению.

— Для чего нужны бактерии и за что они отвечают?

— Что такое микробиота и почему о ней нужно заботиться?

— Как та или иная еда отражается на пищеварении?

— Как с помощью сбалансированной диеты можно улучшить самочувствие?

«Книга „Микробы внутри нас“ позволит осознать все, что вы когда-либо слышали или читали на тему питания в книгах и интернете. С каждой новой строчкой у вас будут возникать вопросы, и с каждой новой страницей они будут закрываться. Вы получите подробные ответы на все противоречивые вопросы о питании в современном мире». — ОЛЬГА СМИРНОВА, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог, автор блога @doctor_smirnovaolga

Пролистав первые страницы книги Джеймса Доти, читатель наверняка подумает, что перед ним — очередные мемуары врача. И… ошибется. Ознакомившись с первыми главами, читатель решит, что перед ним — очередная мотивационная книга, в которой рассказывается, «как заработать миллион». И… опять ошибется. Да, есть в книге и воспоминания об успешных операциях на головном мозге, и практикум по визуализации желаний, и история бедного мальчишки из американского захолустья, который получил все, что захотел, включая пресловутый миллион, а точнее десятки миллионов. Но автор пошел гораздо дальше: он рассказал, что делать в ситуации, когда заветная мечта исполнилась, а счастья в жизни так и не прибавилось. Книга «Компас сердца» вдохновила Чона Чонгука, солиста группы BTS написать песню «Magic Shop». Джеймс Доти даже поблагодарил в своем Твиттер группу за использование его книги в качестве вдохновения.

Об авторе
Автор – Пол Каланити, талантливый нейрохирург, по первому образованию литератор, поэтому книга написана высокохудожественным языком и читается на одном дыхании.
О чем книга
Два года боролся с раком легких 4 стадии. Как врач, он знал, каков будет финал, но не опустил руки и начал жить. Продолжил учебу, стал профессором нейрохирургии, спасал жизни пациентов, увидел рождение своего первенца, приступил к написанию этой книги. Это история с жизнеутверждающим стержнем и глубочайшими, но одновременно простыми истинами.
Особенности
Самая ожидаемая нон-фикшн книга 2016 года, с января лидер в ТОП-100 на Amazon.com. Более 4500 положительных отзывов только в США. Книга переведена на 40 языков мира, продано более 1 000 000 экземпляров.

«Что делает жизнь достаточно значимои для того, чтобы продолжать жить? Этот вопрос доктор Каланити задавал себе и пока был практикующим нейрохирургом, и когда сам превратился в пациента со смертельным диагнозом. Как неисправимый идеалист, он пытался во всем достичь совершенства, быть безупречным перед лицом чужой смерти и своей собственной. Поэтому в книге нет ни самолюбования, ни жалости к себе, ни лишнего пафоса. Местами она напоминает старый добрый сериал “Скорая помощь”, вот только финал предрешен заранее. Но в конце становится кристально ясно, что на мучивший его вопрос Каланити нашел верный ответ».

Пошаговое расследование причин смерти вместе с одним из лучших криминальных судмедэкспертов Германии.

Каждый день стоять над трупами? Точно не для слабонервных. Но для Класа Бушманна это повседневная работа. Как и когда умер человек? Была ли это естественная смерть или убийство? Не хуже профессионального детектива он способен раскрыть самое запутанное дело по телу жертвы, ну, или по его кусочкам.

Мумифицированная ступня, найденная в шахте метро… Мужчина, перевозящий мертвую жену в багажнике… Такие случаи не в новинку для опытного судмедэксперта. Доктор Бушманн не раз работал в «поле» и участвовал в расследованиях преступлений наравне со следователями. За многолетнюю практику у него скопилась целая коллекция странных, забавных и, конечно, жутких случаев.

Клас Бушманн ломает привычное представление о судмедэкспертах и приоткрывает завесу тайны над этой мрачной профессией. Что такое синдром «спрячься и умри»? Чем «неживой» отличается от «умершего»? Зачем коварному убийце резать жертве ногу, а не бить в голову или живот? Скоро вы всё узнаете…

«Любой, кто окажется на медицинском столе доктора Бушманна, определенно обнаружит, что уже слишком поздно для какой-либо помощи. Он не просто мертв, но еще, скорее всего, и умер по неестественным причинам».

Правильно питание и режим – вот что нужно для восстановления и поддержания здоровья. Методика доктора Рахмана Муджибура – это комплексный подход, основанный на знаниях и понимании принципов функционирования организма человека. С ее помощью можно вылечить 60 видов дегенеративных заболеваний, в том числе псориаз, диабет 2-го типа, мигрень, гематиты В и С, любую аллергию. Полезные советы и понятные рецепты помогут правильно настроить работу организма. Следуйте рекомендациям книги и будьте здоровым здесь и сейчас.

Вы – то, что вы едите и пьете!

Методика доктора Муджибура поможет эффективно излечиться от более чем 60 видов дегенеративных заболеваний, таких как мигрень, диабет 2-го типа, хроническая усталость и аллергии. Комплексный подход, основанный на знаниях и понимании принципов функционирования наших внутренних органов, позволит взглянуть по-другому на свой организм и восстановить утраченное здоровье. Доступные для исполнения рекомендации и понятные рецепты позволят улучшить ваше состояние и помогут быть здоровым и успешным человеком здесь и сейчас.

Эта книга — научно-обоснованная методика природного решения проблемы дефицита энергии в организме человека.

Гэвин Фрэнсис работал хирургом на четырех континентах, был врачом в Антарктическом управлении Великобритании, врачом скорой помощи, а также врачом общей практики. Его книга «Путешествие хирурга по телу человека» стала бестселлером и «Книгой года» по версии Британской медицинской ассоциации.

Свою новую книгу «Интенсивная терапия» он посвятил вирусу, который в 2020 году изменил глобальную и местную экономику, организацию здравоохранения, перемещения из одной страны в другую и вообще всю привычную жизнь.

В ней он описывает эволюцию пандемии с момента, когда появились первые сообщения о заболевших, до изобретения вакцины. Гэвин Фрэнсис столкнулся с коронавирусом уже в качестве врача общей практики. Он много работал с самыми разными людьми: своими пациентами в больнице, пожилыми людьми в доме престарелых, бездомными в общественных организациях. Видел, как вирус проявлялся у того или иного человека, насколько изоляция повлияла на людей, как его коллеги реагировали на постоянно меняющиеся условия.

«Интенсивная терапия» — это рассказ доктора Фрэнсиса о самых тяжелых и непредсказуемых месяцах в его карьере и его размышления о последствиях пандемии, обрушившейся на общество и систему здравоохранения.

«Больше двух лет мир живет в условиях пандемии. Жизнь всех стран и людей изменилась, и автор книги расскажет о том, какое потрясение пережило медицинское сообщество с появлением и распространением коронавируса на планете. Изменения в медицине коснулись незыблемых основ работы врача. Вы узнаете от первого лица, каково это — впервые встретиться с пациентом, больным пока что не изученным вирусным заболеванием. Хронология событий последних лет глазами врача общей практики поможет понять больше о том, что за время мы переживаем, и что медицинский мир никогда уже не будет прежним». — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvet

Аутоиммунные заболевания — одна из наиболее распространенных причин смерти среди людей моложе 70 лет, особенно женщин.

Если придете на свадьбу с сотней гостей, у одного из них будет ревматоидный артрит. Если у вас тысяча друзей в социальной сети, велика вероятность, что у двух из них рассеянный склероз. Если у вас аутоиммунное заболевание, скорее всего, вы такой не один среди родственников и друзей. Если же у вас такой проблемы нет, вы точно знаете кого-нибудь, у кого она есть. Десятки миллионов людей во всем мире год за годом живут с последствиями ошибки в их иммунной системе.

Сегодня науке известно более ста аутоиммунных заболеваний, наиболее распространенными из которых являются:

— РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ,

— ПСОРИАЗ,

— РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ,

— ДИАБЕТ ПЕРВОГО ТИПА,

— ЦЕЛИАКИЯ,

— СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА.

В этой книге Анита Касс описывает работу иммунной системы человека и объясняет, что может произойти, если что-то в отлаженных иммунных процессах пойдет не так.

Мужчины сильнее физически, но женщины обладают более устойчивым иммунитетом. Интересно, почему так? Автор этой книги, Карло Селми, ученый-иммунолог и специалист по гендерной медицине, предлагает отправиться в необычное путешествие по иммунной системе и понять, почему мужчины и женщины заболевают и выздоравливают по-разному. Он также доказывает, что гендерный подход в лечении намного эффективнее для пациентов.

Большая часть книги посвящена аутоиммунным заболеваниям, лечение которых — основной профиль доктора Карло Селми:

- ревматоидный артрит;

- системная красная волчанка;

- системная склеродермия;

- синдром Шегрена и многие другие.

Почти все они составляют парадигму гендерной медицины, так как чаще всего — в 80% случаев — поражают именно женщин, преимущественно в молодом возрасте.

Помимо этого, Карло Селми ответит на самые интересующие вопросы:

— Какие самые распространенные аутоиммунные заболевания?

— Почему организм начинает атаковать сам себя и как это остановить?

— Можно ли беременеть, если в анамнезе аутоиммунное заболевание?

— Передаются ли эти заболевания по наследству?

«Книга представляет собой своеобразный призыв к объединению вокруг этой гендерной проблемы, ее исследованию и помощи женщинам с точки зрения персонализированной медицины». — АЛЬБЕРТО МАНТОВАНИ, ученый-иммунолог, профессор патологии в Государственном университете Милана (Италия)

Как восстановить позвоночник без лекарственных препаратов, избавиться от боли в спине и суставах? Об этом расскажут квалифицированные авторы — профессор Д. Г. Саидбегов и доктор медицины Р. Д. Саидбегов, которые более 33 лет занимаются лечением патологий суставов и позвоночника по уникальной методике. В книге вы найдете методы лечения и профилактики заболеваний спины и суставов, а также способы снижения нагрузки на патологически измененные межпозвонковые диски.

Книга рассчитана на врачей общего профиля (терапевтов) и на больных (пациентов), страдающих проблемами позвоночника.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в результате эволюции человек не приобрел иммунитет к таким опасным заболеваниям, как диабет или рак? Могли ли вы предположить, что некоторые заболевания помогли человечеству мутировать и выжить? Наши взаимоотношения с болезнями гораздо сложнее, чем мы могли это себе представить. Сетуя на свое здоровье и неблагоприятные для него условия, мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции. Данная книга впервые приоткрывает дверь в этот неизведанный мир и дает нам уникальную возможность превратиться из пассивных зрителей в активных участников этого бесконечного творческого поиска самой природы.

Новое оформление книги "А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания".

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.