психология

Джон Паркин — автор бестселлеров под лозунгом «Послать всё на...». Работал в рекламном агентстве в Лондоне, где встретил свою будущую жену — итальянку Гайю Поллини. Супруги увлеклись альтернативной медициной, а через несколько лет основали оздоровительный центр «Холм, который дышит» в Италии. Благодаря философии «послать всё на...» тысячи людей по всему миру учатся меньше волноваться по пустякам и жить полной жизнью.

Послать всё на... — не значит стать циником и мизантропом. Автор этой провокационной, вдохновенной и безумно веселой книги уверен: посылая всё на..., мы «всего лишь» избавляем себя от забот и проблем, большая часть которых — не во внешнем мире, а у нас в голове.

Вы узнаете, как:

- получить желаемое, перестав его желать;

- найти смысл жизни, отказавшись от его поиска;

- заработать миллион, решив, что не в деньгах счастье;

- похудеть, не истязая себя диетами и тренажерами;

- решить личные проблемы, забыв об их существовании;

- и многое, многое другое, что дает волшебная мантра «А ПОШЛО ВСЁ НА...!».

Авторы книги применили теорию привязанности к романтическим отношениям. Вы узнаете, какие типы привязанности существуют, как их определять и как они влияют на отношения. Теория привязанности поможет вам переосмыслить подход к любви, научит лучше понимать себя и партнера и делать правильный выбор, если вы в активном поиске.

Детский психолог, известный семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает родителям посмотреть на подростковый возраст как на возможность своего личностного развития или игру для всей семьи. Она поможет найти подход к любому ребенку без криков и скандалов и объяснит, как наладить контакт с подростком, даже когда взрослые для него не авторитет. С помощью простых приемов можно научить ребенка самостоятельности и ответственности и при этом остаться в хороших отношениях.

Из этой книги вы узнаете, как:

– обойтись без скандалов и стресса;

– научить подростка самостоятельности;

– вовлекать его в домашние дела;

– применять поощрения, которые будут работать;

– говорить с ребенком о подростковой любви.

Екатерина Бурмистрова — детский психолог, известный семейный психотерапевт, эксперт по детско-родительским отношениям. Основатель собственной онлайн-школы, автор многих книг и мама одиннадцати детей.

Эффективность книги «Очарования женственности» проверена годами. Первое издание вышло в свет уже больше 50 лет тому назад. Популярность книги подтверждают и невероятные ее продажи в мире — более 3 000 000 штук. Но мы понимаем, что ее читали, переиздавали и покупали столько лет не просто так — ее успех заключен в первую очередь в том, что она действительно работает: меняет жизни семей к лучшему, помогает женщинам и девушкам завоевать и удержать любовь.

Издание с годами не утрачивает своей актуальности, ведь оно поднимает такие вечные темы, как:

Вопрос о понятии счастливого брака.
Перечень женских качеств, которые пленяют мужчин.
Почему одни легко находят мужа и счастливы с ним, а других все наоборот?
Почему женщине кажется, что она все делает правильно, но в итоге она разочарована и несчастна в браке?
Психологический бестселлер Хелен Анделин действительно уже помог миллионам женщин понять, что такое счастливый брак и нормальные отношения у супругов, а главное — помог прийти самим к такому результату, укрепить семью, решить множество проблем.

Освойте науку завоевания мужской любви, научитесь и сами одаривать своим чувством мужчину так, чтобы ваш союз стал долгим и счастливым.

БОЛЕЕ 250 000 ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ В РОССИИ!

«Главные книги жизни» — это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России.

Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!

О книге

«Очарование женственности» — бестселлер на протяжении 50 лет! Продано свыше 3 млн экземпляров.



Благодаря этой книге вы:

- Раскроете свою женственность и узнаете, как пробудить в мужчине нежность и обожание.

- Поможете мужчине раскрыть его лучшие качества.

- Воплотите самое сокровенное желание женщины — быть желанной и любимой.

Об авторе

Хелен Анделин родилась в 1920 г. Прожила в счастливом браке с мужем более 50 лет, они вырастили 8 детей. Хелен выступала за традиционные ценности. После волны феминизма в 1963 г. она организовала курсы «Очарование женственности», чтобы помочь женщинам укрепить брак и обрести семейное счастье. На основе этих курсов вышла книга «Очарование женственности», ставшая бестселлером во многих странах и сделавшая Хелен самой успешной домохозяйкой Америки.

Отзыв

«Книга многогранна, и ее можно перечитывать много раз. У меня она и вовсе настольная. Точнее, внутричемоданная. Я вожу ее везде. И обращаюсь к ней, когда мне нужно вдохновение или поддержка». — Ольга Валяева

Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.
Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете выстроить более прочные отношения.

Он и она. Неизвестные. Истории, которые помогут лучше узнать партнера (комплект из 2-х книг)

Вторая книга от автора искрометного «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» (в оригинале You are badass). На западе она уже 80 недель держится в топ-15 самых продаваемых книг Америки. Русскоязычная версия, согласно рейтингу «Читай-города», входит в топ-3 книг по саморазвитию. «НЕ НОЙ» — ничуть не уступает первой книге Джен Синсеро. В ней автор проводит для читателей ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. Она помогает выявить скрытые убеждения и страхи, которые мешают увеличить свой доход, и предлагает серию несложных упражнений. Но даже если вы успели решить денежные проблемы, эту книгу тем не менее стоит прочитать. Как все написанное Джен Синсеро, она заставляет смеяться до слез, вызывает прилив вдохновения и придает сил для глобальных изменений в своей жизни.

Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads.

В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип — на каждом временном отрезке, в каждом проекте, в каждой из жизненных сфер нужно сосредоточить свое внимание ТОЛЬКО НА ОДНОЙ ЗАДАЧЕ. На первый взгляд, этот подход кажется утопией, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже выдающихся людей, станет ясно: все они действовали точно так же — фокусировали внимание на одной вещи и добивались феноменальных результатов. Автор «Начни с главного!» — Гери Келлер, владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью — подробно рассказывает, как следуя этому принципу, не выпустить из-под контроля остальные процессы и поднять свою продуктивность до нечеловеческих высот.

Книга также выходит под названием «В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам».

«Деятельность успешных людей всегда определяется ясным пониманием приоритетов». — Евгений Капьёв, генеральный директор «EKSMO»

ОТ ИЗДАТЕЛЯ

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?

Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему — выбор. Каждый день мы проворачиваем его несколько сотен раз в замочной скважине собственной жизни. Сотни крошечных решений приближают нас к успеху. Или, наоборот, отдаляют от него.

Накопительный эффект — это система, в основе которой как раз и лежат ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этих маленьких ключиков мы способны отпереть нужную дверь и войти в жизнь мечты.

ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ

«Накопительный эффект» — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal.

ОБ АВТОРЕ

Сформулировал принцип накопительного эффекта миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.

Книга Эбигейл Такер, мамы четверых детей и ученого-генетика по совместительству, рассказывает о том, как безвозвратно меняется мышление и сознание женщины после того, как она становится матерью. Вас не удивляет, что еще недавно абсолютно нормальная девушка, забеременев, вдруг становится мнительной и истеричной, а родив — сумасшедшей куропаткой, трясущейся над своим малышом. Почему мы меняемся с рождением детей, и меняемся безвозвратно? Оказывается, дело не просто в гормональной перестройке организма, дело в том, что наш женский мозг подвергается атакам мужской ДНК. Из нее полностью состоит плацента — домик малыша. Она влияет на все устройство женщины, пробирается к головному мозгу и включает тот самый невероятный режим «материнство». При этом человеческий вид наименее зависит от инстинктов. Мы не знаем, как правильно приложить к груди малыша. Да что там, если нам не расскажут секрет, как это сделать быстрее, то и к горшку будем приучать малыша три года. Одним словом, инстинкты — не наша сильная сторона. Другое дело — социальные контакты.

Эта умная, интересная и невероятно веселая книга открывает нам глаза на самые неожиданные стороны материнства:

- Почему убежденная чайлдфри после родов вдруг с ума сходит по своему кричащему комочку.

- Как состояние и… настроение женщины в момент зачатия влияет на пол будущего ребенка.

- Что скрывает плацента: папины гены в борьбе с мамиными.

- Когда происходит необратимое: мозг женщины превращается в мамин мозг.

ОБ АВТОРЕ

Марина Мелия — мама троих детей, профессор психологии, коуч-консультант первых лиц российского бизнеса. Автор бестселлеров «Отстаньте от ребенка!», «Бизнес — это психология», «Как усилить свою силу? Коучинг», «Успех — дело личное», «Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим», «Наши бедные богатые дети».

О КНИГЕ

Многие родители уверены: в первый год жизни ребенку нужны только уход и забота. А настоящее воспитание начнется позднее. Это огромное заблуждение!

Сейчас научно доказано: вырастет ли ребенок сообразительным или не очень, общительным или замкнутым, целеустремленным или безвольным — во многом зависит от того, как пройдет его первый год жизни.

Роль мамы невозможно переоценить. Первые 12 месяцев она «донашивает» малыша так, словно они все еще единое целое. Ее поведение, слова, отношение, то, насколько она вкладывается в этот первый год, — влияет на будущий успех и счастье ее ребенка.

Книга «Мама рядом!» поможет вам:

- заложить фундамент характера малыша;

- вырастить его интеллектуально развитым;

- сформировать надежную привязанность;

- создать основу будущих отношений ребенка с родителями;

- выбрать «свою» няню.

Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.

Об авторе

Мэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».

Из этой книги вы узнаете:

— Как говорить на одном языке со своим сыном.

— Как научить мальчика выражать свои чувства.

— Зачем ему нужна независимость.

— Как научиться не только его слушать, но и слышать.

— Как выжить во время противостояния.

— Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.

АБСОЛЮТНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР В РОССИИ! ПРОДАНО БОЛЕЕ 120 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

«Главные книги жизни» — это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России.

Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!

Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.

Об авторе

Мэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».

Из этой книги вы узнаете:

- Как говорить на одном языке со своим сыном.

- Как научить мальчика выражать свои чувства.

- Зачем ему нужна независимость.

- Как научиться не только его слушать, но и слышать.

- Как выжить во время противостояния.

- Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 120 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.

Об авторе

Мэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».

Из этой книги вы узнаете:

– Как говорить на одном языке со своим сыном.

– Как научить мальчика выражать свои чувства.

– Зачем ему нужна независимость.

– Как научиться не только его слушать, но и слышать.

– Как выжить во время противостояния.

– Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 500 000 КНИГ СЕРИИ «ЛЕНИВАЯ МАМА»!

Анна Быкова — популярный российский педагог и психолог, мама двоих сыновей, автор серии бестселлеров «Ленивая мама», опубликованных в 18 странах.

Новое дополненное издание этой книги призвано помочь всем родителям, кто впервые отправляет ребенка в детский сад или уже столкнулся с трудностями при адаптации.

Вы узнаете:

• как маме и малышу комфортно пережить расставание;

• как справляться с истериками, капризами и агрессией;

• как помочь ребенку подружиться с воспитательницей и другими детьми;

• как понять, хорошо ли малышу в детском саду;

• в чем причина плохого аппетита и частых простуд.

Практический опыт автора, профессиональные рекомендации и реальные истории помогут правильно подготовить и себя, и ребенка к новому этапу жизни. А главное, вы поймете, что детский сад — это совсем не страшно!